Sarah Aline leva saúde mental e identidade à nova temporada de videocast
A psicóloga e comunicadora Sarah Aline lançou a segunda temporada do videocast Sarah de Terapia, projeto que aproxima temas da psicologia da vida cotidiana por meio de conversas sobre saúde mental, identidade, pertencimento, relações e autocuidado. Os novos episódios são publicados semanalmente, às terças-feiras, no YouTube e no Spotify.
A temporada ganhou novo cenário, identidade visual renovada e dois formatos. O quadro Fala que Sarah terá nove episódios com convidados, enquanto o Toma que Sarah terá sete episódios conduzidos pela própria psicóloga. Entre os assuntos previstos estão autoestima, limites, amizade, propósito, liberdade, vulnerabilidade e pertencimento.
A proposta não é transformar o programa em terapia ou substituir acompanhamento psicológico, mas ampliar o acesso a conversas qualificadas sobre emoções e comportamento. A temporada também aborda como trabalho, desigualdades, relações e diferentes trajetórias de vida atravessam a experiência emocional das pessoas.
A temporada ganhou novo cenário, identidade visual renovada e dois formatos. O quadro Fala que Sarah terá nove episódios com convidados, enquanto o Toma que Sarah terá sete episódios conduzidos pela própria psicóloga. Entre os assuntos previstos estão autoestima, limites, amizade, propósito, liberdade, vulnerabilidade e pertencimento.
A proposta não é transformar o programa em terapia ou substituir acompanhamento psicológico, mas ampliar o acesso a conversas qualificadas sobre emoções e comportamento. A temporada também aborda como trabalho, desigualdades, relações e diferentes trajetórias de vida atravessam a experiência emocional das pessoas.